Construindo o Seu Propeio Jeito de Ser Feliz
Felicidade Como Caminho Em Qualquer Idade
Objetivos:
- a) Buscar no ato de viver o sentido da vida;
- b) Procurar novos caminhos para velhos problemas, a fim de encontrar a felicidade;
- c) Desenvolver a resiliência e a capacidade de superação diante das perdas e da adversidade;
- d) Resinificar traumas e perdas;
- e) Aplicar na vida cotidiana estudos e pesquisas sobre as bases neurocientíficas, psicológicas e espirituais da felicidade;
- f) Construir o próprio caminho da felicidade na caminhada;
- g) Construir a felicidade como caminho: apesar de tudo, diga “sim” à vida;
- h) Criar um fórum de debates sobre os limites e possibilidades da Psicologia Positiva
Modalidade
O curso poderá ser ofertado de modo presencial ou presencial remoto ao vivo. Ou ainda em EAD. O valor apresentado no site da Uniaberta corresponde ao investimento no curso presencial remoto.
Em São Paulo, na sede da Uniaberta, em Higienópolis, o curso poderá ser oferecido de forma presencial. Nesse caso são distribuídos apenas 24 convites VIPS com preço diferenciado e cobrado a parte no ato da venda!
Dinâmica do Curso
Os cursos no formato online serão em ministrados por vídeo conferencia e também ao vivo (de forma remota) com a participação do professor e alunos via internet. Todas as aulas, dúvidas e debates serão realizados rigorosamente nos dias e horários indicados de acordo com a carga horária do curso. Para participar é necessário ter conexão de internet banda larga e as aulas serão acessíveis via computador (com câmera e microfone)/ e ou smartphone.
Seminários Teóricos ou Grupos de Estudos EAD e/ou presencial (para as turmas presenciais). As aulas e os grupos de estudo EAD são os espaços nos quais o aluno pode se aprofundar no estudo teórico e crítico dos textos dos autores clássicos e contemporâneos da Psicologia Positiva, discuti-los à luz da clínica atual e trocar ideias com seus colegas, tudo sob a supervisão de um professor.
Esse espaço pretende facilitar ao aluno os estudos da Psicologia Positiva, através de encontros semanais, favorecendo a continuidade dos estudos, um dos maiores desafios do ensino a distância. As atividades ocorrem por meio de videoconferência simultânea entre todos, tornando assim o ambiente de ensino EAD “praticamente” como encontros presenciais, não importando onde a pessoa esteja. Além disso, os vídeos com o conteúdo dos seminários ficarão disponíveis, enquanto durar o curso, para o aluno regularmente matriculado.
Fórum permanente de superação
O nosso conceito de Universidade Aberta envolve muito mais do que o conceito clássico pedagógico de ensinar como transmissão bancária de conhecimentos. Na realidade, nós partimos do pressuposto do mestre invertido: mestre não é necessariamente só aquele que ensina. Mestre também é aquele que, de repente, aprende!
Mestre é aquele que busca aprender continuamente, para facilitar a apreensão do conhecimento pelo outro, como protagonista. Por isso, nós também queremos aprender com você.
Examine cada caminho com muito cuidado e deliberação.
Tente-o muitas vezes, tanto quanto julgar necessário.
Só então pergunte a você mesmo, sozinho, uma coisa…
Este caminho tem coração?
Se tem, o caminho é bom,
se não tem, ele não lhe serve.
Um caminho é só um caminho.
Carlos Castañeda
Nesse fórum, você poderá compartilhar histórias de sofrimento, resiliência e superação. Sua história verdadeira e autêntica será um poderoso instrumento de inspiração, resiliência, transformação e mudança para outras pessoas humanas.
Ademais, o fórum dedica-se a estudos e pesquisas sobre a Psicologia Positiva como produtora de felicidade autêntica.
Observação: Algumas turmas poderão ser presenciais, até o limite de 21 alunos por turma.
Modo: O curso será oferecido em ambiente virtual ou presencial para as turmas presenciais.
Conteúdo Programático
Depois de mais de um século estudando o trauma, a perda, a dor e a Psicopatologia, falando de amor à beira do abismo, a Psicologia finalmente volta-se para os estudos da Psicologia Positiva como caminho para ser, se realizar, e viver feliz.
Os estudos da Psicologia Positiva aplicada fundamentam-se na tradição dos clássicos da Psicologia, da Neurociência, da neuroteologia e da sabedoria das grandes tradições religiosas universais. Esses estudos criam um campo de intercessão com as grandes virtudes da sabedoria das virtudes das tradições espirituais milenares.
A mente vencendo o humor: mude a forma como você se sente, mudando o modo como você pensa para modificar o modo com sente age diante da vida.
O conceito de felicidade. Psicobiologia da felicidade: a neurofisiologia e a neuropsicologia, a neuroteologia da felicidade. Autodeterminação, caráter, humor, personalidade e felicidade. Psicologia Positiva e saúde. O hábito e a mudança de hábito.
O chronos e o kairós: vivendo no tempo presente: satisfação em relação ao passado, otimismo em relação ao futuro e conexão com respeito ao presente.
Comunicação positiva comunicação ã violenta. Conexões afetivas positivas. Relacionamentos positivos. Construindo a melhor versão de mim mesmo: em quatro capítulos. Atitude de escassez e abundância diante da vida.
O trauma como janela de oportunidade. A ressignificação do trauma. Significado, propósito e legado.
A Psicologia Positiva aplicada à família: criando filhos para um legado. A Psicologia Positiva aplicada à educação: a aprendizagem como vocação. A Psicologia Positiva aplicada as organizações: o trabalho como legado(hrome-error://chromewebdata).
Espiritualidade e Religião como caminhos. A comunhão com Deus e, ou, com o transcendente como um modo de conquistar a paz e sensação de bem estar: a oração, a meditação, o transe espiritual, o transe induzido, e , o mindfulness. As linguagens conscientes e inconscientes do amor: o poder terapêutico do perdão: o auto perdão, o perdão e o pedido de perdão; o amor e a solidariedade como caminhos de reparação.
Além disso serão utilizadas técnicas e vivencias voluntárias para de saúde mental, a saúde interior e a cura emocional.
BONUS:
BÔNUS 1 – Assessment de habilidades pessoais e profissionais.
BÔNUS 2 – LIVRO: O Jeito Haward de Ser Feliz de Shawn Achor
